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1207 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 137,38g.
Frühstück: Лосево Булочка с Творогом , Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Hortex Шампиньоны, Домашние Заготовки Шампиньоны, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Краб. mehr...
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1661 kcal
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Bewegung:
усиленная тренировка - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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zxcmnbwwe's Gewichtsverlauf
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