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1789 kcal
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Fett: 46,22g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 230,17g.
Mittagessen: 愛之味 甜辣醬, 7-11 番茄蛋包飯, 荷包蛋. Abendessen: 炒青菜, 洋蔥, 白飯. Snacks/Sonstiges: 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 58°高粱酒, Myprotein 日式焙茶拿鐵. mehr...
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2196 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 28 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 6 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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