Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1396 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 270,04g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Roti Gandum 100%. Mittagessen: Nasi Putih, Kismis, Sasa Tepung Bakwan, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Bakwan, SuperIndo Kurma, Pepaya, Jambu Kristal, Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Jeruk. Snacks/Sonstiges: Roti Gandum, Putih Telur Matang. mehr...
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Renaizza's Gewichtsverlauf
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