share
dong kakkak resepnya
19 Jan 21 vom Mitglied: anggri.kristika5788
|
19 Jan 21 vom Mitglied: viyaf
|
19 Jan 21 vom Mitglied: pritananda88
|
19 Jan 21 vom Mitglied: Liliana Sahab
|
19 Jan 21 vom Mitglied: amelia setiani
|
@liliana bb skrg 62kg sis
19 Jan 21 vom Mitglied: helenjanus
|
TB brp say? Aku jg dr 80 otw 55 say 😍
Tp aku masih di angka 73 skrg
19 Jan 21 vom Mitglied: Ika Sofyan
|
selama brp bulan itu ka, olahraganya nya apa
19 Jan 21 vom Mitglied: fandirj
|
19 Jan 21 vom Mitglied: iney14
|
19 Jan 21 vom Mitglied: Navisa Awaliyah
|
19 Jan 21 vom Mitglied: snflwr07
|
20 Jan 21 vom Mitglied: dwiajeng1205
|
20 Jan 21 vom Mitglied: RatihKur
|
hallo semua makasih banyk ya udah kasih support, kalo aku bisa kalian pasti juga bs. proses diet aku 6/7 bln setiap sabtu saya cheatday dan sehari ak makan 1,200kall dan olahraga setiap hari 30menit. nanti bln feburi aku stop karna menurutku sudah terlalu lama hampir 8 bulan, tp ak tetep makan kalori mainten tetep olahraga seminggu 3x. yang harus konsisten itu adalah olahraga gais dan kurangi makanan2 yang ga baik utk tubuh. semangt gais
20 Jan 21 vom Mitglied: helenjanus
|
bukan berenti makan mie dll tp kurangin aja gais, dan tetep konsisten olahraga ya.
20 Jan 21 vom Mitglied: helenjanus
|
Kereen sii. Ternyata disini bnyak bgt org” yg memotivasi buat jalani diet. Semangat yaa buat para pejuang seperti sya.
Skrg sya tau sya berjuang tdk sendirian 😊
21 Jan 21 vom Mitglied: Anggia Chris
|
Ikuti ⭐️Program Turun Lemak Fatloss 3 hari bonus turun Bb⭐️
bersama Group Whatssap
chat Sekarang Coach Anji 🙏😊
087854398059
c
✅100 orang telah terbantu mengurangi beban bumi bersama Coach Anji🤗
khusus 18+
23 Jan 21 vom Mitglied: Anji vega
|