Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 20,52g | Eiw: 16,43g | Kohlh: 43,23g.
Frühstück: Café (Infusão), Pinheirense Pão Tipo Sueco. Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Qualitá Chipa de Queijo . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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filippa1966's Gewichtsverlauf
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