Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 95,75g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 220,03g.
Frühstück: شاي, فول, رغيف خبز بلدي Bread. Mittagessen: بيتزا الجبن ذو العجينة السميكة, Fruit Yousefi يوسفى, شيكولاته Calcibella, لوح أو عود الايس كريم المغطاة بالشوكولا, الأرز المقلي مع الدجاج, بلدي مصري خبز (عيش). Abendessen: الطماطم, سلطة البيض. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ezze123123123's Gewichtsverlauf
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