Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 4,52g | Eiw: 20,55g | Kohlh: 56,39g.
Mittagessen: GaGa Sarden, Nasi Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Sonstiges: Pepaya, Salak. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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afifahhaa's Gewichtsverlauf
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