Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 71,40g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 126,84g.
Frühstück: Батоша Батон Городской , Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Окей Холодец по-Домашнему. Mittagessen: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Гречка Отварная. Abendessen: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Snacks/Sonstiges: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Гречка Отварная, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Магнит Холодец. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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