Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 17,07g | Eiw: 11,16g | Kohlh: 118,47g.
Mittagessen: Kerupuk Putih, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng Beng. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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