Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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134,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 54,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 143,90g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 164,12g.
Frühstück: Ovo, Ovo, Queijo Mozzarella, Pão Francês, União Açucar Cristal, Elegê Composto Lácteo Dobon, Kisabor Massa para Tapioca, Liza Maionese, Manteiga (com Sal), Ovo. Mittagessen: Soya Óleo de Soja , Linguiça de Frango, Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido), Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Crua. Abendessen: Liza Maionese, União Açucar Cristal, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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BárbaraLiima's Gewichtsverlauf
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