Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
|
88,2 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
940 kcal
|
Fett: 24,00g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 148,00g.
Frühstück: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Mittagessen: Tostitos Medium Salsa, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Abendessen: Lean Cuisine Marketplace Butternut Squash Ravioli. Snacks/Sonstiges: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaimeluv's Gewichtsverlauf
|