gamersbabe's Notizen, 20 Jan 21

Zum Mittag gab es heute ein Valess „Schnitzel“, eine halbe Dose Heinz Five Beans (habe da noch gebratene Zwiebeln rein gemacht) und das überbacken mit ner anderthalben Scheibe Käse 🤤 ca. 566kcal

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1407 kcal

Fett: 65,41g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 141,00g.   Frühstück: Äpfel, Möhren, Clementinen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Heinz Five Beanz, Kirschtomaten, Penny Markt Käseaufschnitt , Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Valess Vegetarische Schnitzel. Abendessen: Knoblauch, Olivenöl, Bäcker Görtz Körnerstange , Kühne Gewürzgurken, Schmalz. Snacks/Sonstiges: Lindt Alkohol Spezialitäten. mehr...

531 kcal

Bewegung: Yoga - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...