Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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114,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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246 kcal
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Fett: 17,70g | Eiw: 16,00g | Kohlh: 5,40g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mehukeitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kuohukerma. mehr...
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3994 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Leinonen@'s Gewichtsverlauf
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