Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 124,24g.
Frühstück: Triunfo Bolacha Maizena, Italac Leite Integral, Café com Açúcar. Mittagessen: Subway Tomate, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral, Italac Leite Integral, Café com Açúcar. Snacks/Sonstiges: Italac Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jami linda's Gewichtsverlauf
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