Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 71,38g | Eiw: 105,79g | Kohlh: 159,04g.
Frühstück: Fried Floured or Breaded Fish, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Tempeh, Prochiz Keju Slice, My Roti Funwari White Soft, Nestle Bear Brand Milk, Tango Long Wafer Vanilla Milk. Mittagessen: KFC Rice, KFC Chicken Breast Original Recipe. Abendessen: Banana, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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lilidkrist's Gewichtsverlauf
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