Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 47,99g | Kohlh: 34,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картошка Тушеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Семга Слабосоленая, Сапа Нан Хлеб Ароматный, Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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