Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 101,83g | Eiw: 110,24g | Kohlh: 143,03g.
Frühstück: Egg and Sausage on Biscuit, Bill Miller Bar-B-Q Brisket Taco on Flour. Abendessen: Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Red Lobster Parrot Bay Jumbo Coconut Shrimp, Red Lobster Salmon (Half Portion). mehr...
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2585 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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WindyFlowers's Gewichtsverlauf
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