Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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92,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 85,40g | Eiw: 117,58g | Kohlh: 28,08g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Вареное Яйцо, Майонез, Лук, Пекинская Капуста, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Кофе. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Арахис, Бабкины Семечки Семечки, Мидии (Вареные или на Пару), Лев Голицын Шампанское Брют. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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oksana_balinski's Gewichtsverlauf
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