Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
454 kcal
|
Fett: 15,99g | Eiw: 40,28g | Kohlh: 43,09g.
Frühstück: Cucumber (Peeled) , Fresh Lemon Juice. Mittagessen: SuperIndo Tahu Susu, Kem Chicks Sayur Toge, Cooked Spinach (from Fresh), Alfamart Nasi Merah, SuperIndo Tahu Susu. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anissauswa's Gewichtsverlauf
|