Привет) не могу понять, как заполнить информацию о себе под ником. Буду благодарна за подсказку🤗 Я Оля, мне 26. Последний год набрала из-за проблем с женскими здоровьем и гормонами, сейчас вспоминаю свой опыт в похудении)
|
59,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 51,30g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 157,99g.
Frühstück: Natur Foods Бананы Вяленые, Красные Яблоки. Mittagessen: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Natur Foods Бананы Вяленые. Abendessen: Healthy Food Фруктовая Нарезка, Зефир, Плов с Курицей, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сахар, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Шоколадный Кекс, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
приятно познакомиться! о себе можно написать только на сайте, в приложении не даёт)
21 Jan 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
Ого, я это предполагала, спасибо) буду пробовать вспомнить пароль 😁
21 Jan 21 vom Mitglied: gawrilowaol
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gawrilowaol's Gewichtsverlauf
|