Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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101,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 172,47g.
Frühstück: Edamer, Las Cuarenta Serrano Schinken, Orangen, Lätta Halbfettmargarine, Wiltmann Peperoni-Salami, Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Mittagessen: Schokoladenstückchen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren, Himbeeren, Hühnerfrikassee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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