Badcookinqueen's Notizen, 21 Jan 21


Diätkalender ansehen, 21 Januar 2021:
1240 kcal Fett: 38,55g | Eiw: 111,35g | Kohlh: 108,73g.   Frühstück: 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 白蘿蔔, 紅蘿蔔, 餛飩湯, 蘭揚食品 樂活輕采花椰米, 卜蜂 去骨雞腿肉, 蝦仁, 高麗菜. Abendessen: 鹌鹑蛋, 馬鈴薯, 空心菜, 金針菇, 烏龍麵, 高麗菜, 豬耳朵, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 福樂 自然零無加糖優酪, 橘子, 萬歲牌 綜合纖果. mehr...



     
 

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