Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
|
56,1 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
685 kcal
|
Fett: 21,91g | Eiw: 24,06g | Kohlh: 102,90g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Buah Naga. Mittagessen: KFC Crispy Chicken Wing, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sosro S-Tee, Tahu Bakso. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
earaniya27's Gewichtsverlauf
|