Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 67,57g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 149,40g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Сахар. Mittagessen: Черкизовский Сальчичон, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Ельшанский Подовый. Abendessen: Сахар, Мистер Салат Салат Чука, Три Несушки Яйца Куриные, Плов с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
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