Cinzia@80's Notizen, 22 Jan 21

Buon pranzo ..... tanta fame🥴

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2021:
2151 kcal Fett: 48,72g | Eiw: 111,87g | Kohlh: 308,87g.   Frühstück: Perugina Cacao Amaro, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Sibamba Nocciole Sgusciate, Crema pasticciera, Panificio Laerte Biscotti Integrali . Mittagessen: Vento di Mare Gamberetti Sgusciati, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Rummo Penne Integrali. Abendessen: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Norlax Filetto di Salmone. Snacks/Sonstiges: Carote, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). mehr...
726 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Gessi 😘 
22 Jan 21 vom Mitglied: Cinzia@80
Che bei colori, è fatta con zucchine carote e zafferano? 
22 Jan 21 vom Mitglied: Maric89
Maric zucchina, gamberi, Philadelphia greco e curcuma 😋😋 
22 Jan 21 vom Mitglied: Cinzia@80
Buona, e brava, la proverò, qui mi date sempre delle belle idee per variare un po’ gli alimenti😊 
22 Jan 21 vom Mitglied: Maric89
Sono contenta 😊 😘😘 
22 Jan 21 vom Mitglied: Cinzia@80
Post allenamento?? 😁 
22 Jan 21 vom Mitglied: _Matti_
Yesss😅 
22 Jan 21 vom Mitglied: Cinzia@80
Ahahah top 😁😁 quanti grammi??  
22 Jan 21 vom Mitglied: _Matti_
150🙈 
22 Jan 21 vom Mitglied: Cinzia@80

     
 

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