Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 136,51g.
Frühstück: J.CO Donat , Mayora Kalpa. Abendessen: Tumis tahu jamur tiram, Quaker Instant Oatmeal, Egg. Snacks/Sonstiges: Mayora Kalpa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aku.bisa's Gewichtsverlauf
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