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體脂22.2
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46,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 94,66g.
Frühstück: 葡萄乾（無籽）, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯), 7-11 石安牧場溏心蛋, 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片 (46克), 綠葉生菜. Mittagessen: 全聯 芋頭麵包, 餛飩湯, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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