Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 33,90g | Eiw: 19,63g | Kohlh: 73,10g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Nasi Uduk. Mittagessen: Seblak. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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aliannr's Gewichtsverlauf
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