Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 12,78g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 57,01g.
Frühstück: Cimory Cimory Squeeze Blueberry, Buah Naga. Mittagessen: Selada Daun Hijau, Shirataki Shirataki Rice, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Cimory Cimory Squeeze Strawberry, Putih Telur Matang. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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amnah nurfitri15's Gewichtsverlauf
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