Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
|
45,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 65,20g | Eiw: 121,45g | Kohlh: 99,17g.
Frühstück: Heinz Супер Острый Кетчуп, Лето Петрушка Свежая, Укроп, Шпинат, Каждый День Сыр Голландский, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Приосколье Крылышко Куриное Целое. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Селяночка Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Дивеево Геркулес. Abendessen: Heinz Супер Острый Кетчуп, Global Village Укроп, Огурец (с Кожурой), Лето Петрушка Свежая, Редис, Облепиха, Молочные Горки Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|