Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 19,67g | Eiw: 23,79g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Kaffeeweißer, Goldähren Weizenbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Die Deichkäserei Küstenkäse, Bauerngut Kasselerbraten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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