Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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121,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 66,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 103,66g | Kohlh: 182,38g.
Frühstück: Rich Bake عيش بلدي, Orange Juice , طماطم Tomato, Soft Boiled Egg, خيار خيار. Mittagessen: Cooked Green Beans Beans, Chicken Gumbo Soup, مكسرات فلفل رومي اخضر, فراخ صدر دجاج مسلوق بدون عظم, ارز مسلوق. Abendessen: فاكهة موزة, Tangerine. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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salma ghonim's Gewichtsverlauf
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