Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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3666 kcal
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Fett: 124,49g | Eiw: 115,25g | Kohlh: 258,68g.
Frühstück: Грейпфрут, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры, Сливы. Mittagessen: Основное: Куриные сердечки, тушенные в сметане с грибами, Гречка, 365 Дней Майонез, Банан, Сливы. Abendessen: Суп: Куриный с картошкой, морковью и вермишелью. Snacks/Sonstiges: Водка, Лимонный Сок, Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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