Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 73,73g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 86,08g.
Frühstück: Beemster Mild, Arla Kaergarden Gesalzen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Kürbiskernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Riesling, Weißwein, Duplo White . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Iralein's Gewichtsverlauf
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