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doing well. still not moving. have got to move
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107,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 110,96g.
Frühstück: Peace Cereal French Vanilla Granola, Chobani Flip Key Lime Crumble. Mittagessen: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Hellmann's Real Mayonnaise, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread. Abendessen: Black Beans, Brown Rice, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Snyder's of Hanover Braided Twists Honey Wheat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ppfaffe's Gewichtsverlauf
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