Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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57 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 17,74g | Eiw: 16,01g | Kohlh: 82,29g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Nescafe Classic. Mittagessen: Good Day Mocacinno, Telur Rebus, Shirataki Mie Kering. Snacks/Sonstiges: Kue Pukis, Nextar Nextar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vellydiacitra's Gewichtsverlauf
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