Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 48,94g | Eiw: 82,31g | Kohlh: 52,84g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Iberica Луковки Консервированные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Оредеж Яйцо Куриное С1. Mittagessen: Kuhne Соус Салатный Цезарь , Болгарский Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Royal Forest Шоколад Лесной Орех, Фермерское Подворье Молоко 4%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antesfaye's Gewichtsverlauf
|