Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 174,29g.
Frühstück: Roti Goreng. Mittagessen: Siantar Top Go! Potato. Abendessen: Nasi Putih, Pisang, Ikan Bandeng. Snacks/Sonstiges: Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry, Kraft Cheddar Cheese, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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wtdarma's Gewichtsverlauf
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