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Режим питания на выходных внёс свои коррективы, впервые за неделю был завтрак, обед и пара вкусняшек. Минимальный отвес - это тоже отвес. Идём дальше.
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89,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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