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生理D4
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54 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 36,43g | Kohlh: 159,54g.
Frühstück: 鮮棗, 櫻桃. Mittagessen: Costco 黑松露菌菇醬, 咖啡（加糖）, 全聯 雞軟骨, 雞蛋（整個）, 雜糧麵包, 吉比 顆粒花生醬, Happy Cow 起司. Abendessen: 牛奶, 香蕉, 聯翔 太陽餅, 鮮奶茶. mehr...
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konstantes Gewicht
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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