Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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146,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 40,71g | Eiw: 54,47g | Kohlh: 92,68g.
Mittagessen: Банан, Простоквашино Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 9%. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Tigra_afa's Gewichtsverlauf
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