Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 64,24g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 130,36g.
Frühstück: Bakwan, Gado Gado, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|