Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 24,33g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 78,80g.
Mittagessen: Ja! Delikatess Putenbrust, Salami, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Lidl Vollkorntoast (37,5g). Abendessen: Nu3 Vegan Protein 3K Vanilla Flavor, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mamima27's Gewichtsverlauf
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