Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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78 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2611 kcal
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Fett: 122,09g | Eiw: 152,32g | Kohlh: 216,93g.
Frühstück: Ülker Pötibör Bisküvi, Ülker Çiziviç, Ekmek, Sucuklu Yumurta, Bim Milföy. Mittagessen: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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asilaz53's Gewichtsverlauf
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