Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 40,82g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 54,65g.
Frühstück: Alesto Nuez de Brasil, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Mittagessen: Nestea Al Limón sin Azúcares. Abendessen: Aguacate, Fresas, Setas, Algas Secas, SaludViva Levadura Nutricional, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, la Nuncia Longaniza Fresca Blanca. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Miss_Dyn@mite's Gewichtsverlauf
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