Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 44,28g | Eiw: 105,52g | Kohlh: 175,35g.
Frühstück: Momogi Stick Coklat, Mie Ayam. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Cumi-cumi, Kubis, Nasi Putih. Abendessen: Hati Ayam, L-Men L-Men Platinum, Indomaret Jamur Kuping. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Pisang, Kapal Api Special Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hasna Smi15's Gewichtsverlauf
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