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edisi lgi ngidam urab ampe sarapan di 481kalori
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1146 kcal
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Fett: 50,31g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 111,81g.
Frühstück: Apel (tanpa Kulit), Putih Telur Matang, Urap, Swanish Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Tempe Orek, Urap, Kikil, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Tempe Orek, Kikil, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Jambu Air. mehr...
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2415 kcal
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Bewegung:
jalan kaki sore - 2 Stunden, jalan kaki pagi - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, jalan kaki - 1 Stunde. mehr...
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Salma 2015's Gewichtsverlauf
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