Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
47,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 48,23g | Eiw: 37,50g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: Макдоналдс Кофе Латте, Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Ореха. Mittagessen: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Coffeeshop Company Чай Пряно-Цитрусовый . Abendessen: Corona Extra Пиво, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
his.kate's Gewichtsverlauf
|