Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
68,7 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 31,27g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 231,27g.
Frühstück: Zimt, Aldi Haferflocken, Orangen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Tonoli Salat Dressing French Light, Florette Feldsalat , Florette Feldsalat , Olivenöl, Florette Feldsalat , Florette Feldsalat , Florette Feldsalat, Aldi Reibekäse Leicht, Spitzpaprika, REWE Bio Sonnenmais , Cucina Passata Rustica Classico, Gut & Günstig Pizzateig. Abendessen: Ikea Snack Dressing, Beste Ernte Broccoli TK, Olivenöl, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Milka Kuhflecken, Beste Ernte Party-Gurken, Orangen, Elstar, Elstar. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laralobster's Gewichtsverlauf
|