Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 31,09g.
Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Pick n Pay Plain Feta Cheese, Baked Egg (Fat Not Added in Cooking), Pick n Pay Brown Tortilla Wraps, Tomatoes. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Boledi Tshego's Gewichtsverlauf
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